Odkryj SiłęJu-jitsu
Dołącz do nas i rozpocznij swoją drogę do mistrzostwa.
O szkole
Legacy to nowe miejsce na mapie Jeleniej Góry, stworzone z pasji do sztuk walki przez Senseia Jakuba Rostkowskiego (1 Dan). Nasz instruktor, wielokrotny Mistrz Polski PAJJ w różnych kategoriach: grappling, kata i ken-jitsu, pragnie dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z kolejnym pokoleniem adeptów tej wyjątkowej sztuki walki.
W Legacy stawiamy na kameralne warunki treningowe, gdzie każdy uczeń otrzymuje należytą uwagę i może rozwijać się we własnym tempie. Niezależnie czy twoim celem jest samoobrona, sprawność fizyczna czy doskonalenie technik Ju-jitsu - pomożemy ci w osiągnięciu twoich celów.
Wykwalifikowana kadra
Instruktor z pasją przekazuje wiedzę i umiejętności od wielu lat.
Indywidualne podejście
Każdy uczeń otrzymuje odpowiednią uwagę i wsparcie w rozwoju.
Elastyczny program
Treningi dostosowane do celów i możliwości uczestników.
Bezpieczeństwo
Priorytetowo traktujemy bezpieczeństwo podczas każdego treningu.
Profesjonalne wyposażenie
Trenuj w komfortowych warunkach na wysokiej jakości matach
Dowiedz się więcej o Ju-jitsu
Na naszym blogu dzielimy się wiedzą o technikach, historii i praktycznych aspektach sztuk walki. Poznaj tajniki Ju-jitsu i rozwijaj swoje umiejętności.
Historia i tradycja Ju-jitsu
Odkryj bogate dziedzictwo Ju-jitsu - od feudalnej Japonii po współczesne szkoły sztuk walki na całym świecie.
Podstawy Ju-jitsu dla początkujących
Poznaj fundamentalne techniki i filozofię Ju-jitsu. Dowiedz się, jak zacząć swoją przygodę z tą tradycyjną sztuką walki.
Dieta i odżywianie dla praktykujących ju-jitsu
Kompletny przewodnik po diecie i odżywianiu dla osób trenujących ju-jitsu. Dowiedz się jak odpowiednio się odżywiać, aby zwiększyć wydolność i przyspieszyć regenerację.
Harmonogram zajęć
Zaplanuj swój trening w dogodnym terminie
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Cennik
Rozpocznij swoją przygodę z sztukami walki w ramach jednego z naszych pakietów
Podstawowy
Idealne dla początkujących adeptów sztuk walki
Standard
Popularny wybór dla regularnie trenujących
Kontakt
Skontaktuj się z nami i rozpocznij swoją przygodę z Ju-jitsu
Informacje kontaktowe
Adres
ul. Piłsudskiego 47
58-500 Jelenia Góra
Telefon
Godziny otwarcia
Poniedziałek: 10:00 - 15:00
Wtorek: 10:00 - 16:15
Środa: 10:00 - 15:00
Czwartek: 10:00 - 16:15
Piątek: 10:00 - 20:00